Микоз – опасное заболевание, лечение которого занимает месяцы, а в ряде случаях годы. Заразиться им может каждый, поэтому регулярная профилактика грибка ногтей важна для всех. Она проводится, чтобы минимизировать риск заболевания. Особенно тщательно профилактические меры важно соблюдать тем, кто раньше страдал от данной болезни, кто посещает общественные бассейны, сауны, души, ходит босиком по пляжу.

Общие рекомендации для профилактики грибка

Профилактика против грибка условно делится на первичную и вторичную. Первая предусматривает соблюдение правил, позволяющих снизить риск заболевания людей, которые раньше не болели онихомикозом. Вторая – направлена на предупреждение повторного заражения после того, как человек вылечился от грибка ногтей.

Самый высокий риск заразиться грибком ногтей ног и рук в общественных местах: бассейны, фитнес центры, салоны красоты.

Часто болезнь передаётся по семейному типу. Это значит, что один член семьи заражает остальных, пользуясь одними предметами, домашней обувью, перемещаясь босиком по жилищу.

Правила, позволяющие уберечься от грибка ногтей:


  • строго соблюдайте правила личной гигиены: ноги, а также руки желательно несколько раз в день мыть антибактериальным мылом;
  • всегда используйте индивидуальные средства гигиены, в частности полотенца, пемзу, мочалку;
  • в общественных местах (сауны, души, пляжи) носите тапочки, желательно с закрытым носком;
  • имейте индивидуальные домашние тапочки, не надевайте в гостях обувь, предложенную хозяевами, особенно на босую ногу;
  • постоянно следите за состоянием кожи и ногтей на пальцах рук, ног, не допускайте образования трещин, ран, ссадин, при их появлении проходите необходимый курс лечения;
  • доверяйте проведение педикюра и маникюра проверенным мастерам, которые могут гарантировать, что все инструменты проходят должную дезинфекцию, либо ходите на процедуру с собственными инструментами;
  • если вы наращиваете ногти, следите, чтобы мастер обязательно проводил противогрибковую дезинфекцию;
  • дезинфицируйте свои инструменты для проведения маникюра и педикюра, особенно, если ими же пользуются другие члены семьи;
  • перед примеркой обуви в магазине, обязательно надевайте свои чистые носки;
  • регулярно ухаживайте за обувью, следите, чтобы она была сухой, периодически обрабатывайте её противогрибковыми средствами;
  • отдавайте предпочтение обуви из натуральных материалов, в них нога не парится;
  • боритесь с чрезмерной потливостью ног, а также рук;
  • после водных процедур всегда тщательно вытирайте руки и ноги, поскольку во влажной среде грибок быстро развивается;
  • если кто-то из семьи страдает от онихомикоза, важно продезинфицировать все ковры, полы, обработать ванну и другие места, где он ходил босиком.

Аптечные средства для профилактики грибка ногтей

Когда вероятность заразиться грибком ногтевой пластины очень высокая или есть необходимость предотвратить онихомикоз повторно, помогут аптечные препараты. Они должны обладать противогрибковыми свойствами. Их важно наносить после бассейна, сауны, душа в спортзале, похода на пляж, посещения других общественных мест, где повышен риск заражения грибком. Также их применение оправдано при появлении первых признаков развития болезни: изменение цвета ногтевой пластины, дискомфортные ощущения, такие как зуд, покраснения.

Эффективные средства для профилактики онихомикоза:

  1. Клотримазол – профилактический крем, действующим веществом которого выступает Клотримазол. Он эффективен практически против всех видов грибов, провоцирующих развитие онихомикоза. Препарат переносится достаточно хорошо, побочные действия вызывает редко. Противопоказан он при индивидуальной непереносимости, в 1-ый триместр беременности. Цена – от 70руб.
  2. Лоцерил – эффективный лак для профилактики, содержащий в составе активный компонент Аморолфин. Эффективен против широкого спектра штаммов грибов: дерматофитов, плесневых и дрожжевых. Противопоказания к применению – индивидуальная непереносимость, а также беременность, период лактации. Побочные эффекты препарат вызывает редко. Цена – от 1 300 руб.

С целью профилактики лак достаточно наносить на все ногти 1 раз в неделю. Средство образует на поверхности ногтевых пластин защитный барьер, препятствующий проникновению грибка. Благодаря этому людям, постоянно посещающим общественные места, где есть высокая вероятность заразиться онихомикозом, для профилактики лучше использовать лак.

  1. Экзодерил – противомикозное средство, которое доступно в форме раствора. Его активный компонент Гидрохлорид Нафтифина эффективен против плесневых грибов, которые чаще всего становятся возбудителями микоза. Препарат противопоказан беременным, при наличии ран, индивидуальной непереносимости компонентов. После использования возможен зуд, возникновение дискомфортных ощущений. Стоимость – от 450 руб.
  2. Тарбинафин – мазь, оказывающая противогрибковый эффект. Активный компонент Тербинафина Гидрохлорид уничтожает все виды грибов. Противопоказанием к применению препарата является наличие болезней почек и печени, возраст до 12 лет, гиперчувствительность к компонентам. Это бюджетное лекарство, стоимость которого от 160 руб.
  3. Ламизил – спрей, который демонстрирует высокую эффективность в роли профилактического средства от дерматофитов, плесневых, а также дрожжевых грибов. Его активный компонент – Тербинафина Гидрохлорид. Противопоказания к применению – индивидуальная непереносимость, возраст до 2 лет. Стоимость – от 512 руб.

Перечисленные препараты подходят для первичной и вторичной профилактики, когда необходимо предотвратить повторное заражение после удаления ногтя.

Перечисленные препараты предназначены и для лечения грибка ногтевых пластин. Но в данном случае их необходимо использовать, строго придерживаясь схемы лечения, которая указана в инструкции. Для профилактической цели, достаточно периодического применения.

Народные средства

Есть много народных рецептов, способствующих защитите ногтей от онихомикоза. Они предусматривают использование растений и средств, обладающих противогрибковыми свойствами: перекись, уксус, сода, прополис, чеснок, лук, йод, травы.

Рассмотрим народные рецепты, эффективные от грибка:

  1. Пропитать ватный диск перекисью водорода и приложить его к ногтям минут на 10. Такая примочка будет действовать эффективнее, если пальцы замотать пищевой плёнкой. Данную процедуру стоит проводить, если существует высокий риск заражения микозом. В противном случае достаточно протереть ногтевые пластины перекисью водорода.

  2. Разрежьте зубчик чеснока, мокните в соль, чтобы он пусти сок. Аккуратно протрите все ногти. Через 10-15 минут их можно помыть.
  3. Ногти стоит периодически протирать нашатырным спиртом. Для проведения процедуры его нужно разбавить в равных частях с водой.
  4. Ванночки из борной кислоты хорошо дезинфицируют ногти, а также кожу стоп и рук.
  5. Разбавьте соду с водой до состояния кашицы. Наложите полученный состав на ногтевые пластины минут на 10. После этого смойте тёплой водой.
  6. Протирайте ногти свежеотжатым соком лука.
  7. Протирайте ногтевые пластины спиртом.
  8. Очень эффективным профилактическим средством является масло чайного дерева. Достаточно наносить его на ногти при помощи ватной палочки, чтобы избежать заражения микозом.
  9. Для профилактики возникновения грибка на ногтях рук периодически делайте ванночки из крепкого заварного кофе.
  10. Разведите уксус, можно взять обычный либо яблочный, в пропорции 1 к 8 с водой. Протирайте этим раствором ногтевые пластины.

Вы можете сократить вероятность заболевания грибком ногтей к минимуму. Для этого достаточно регулярно соблюдать профилактические рекомендации и периодически применять аптечные либо народные средства. Однако даже самые тщательные профилактические меры не всегда позволяют защититься от болезни.

При появлении первых признаков, которые возможно свидетельствуют о заражении онихомикозом, обратитесь к дерматологу либо микологу. Самолечения недопустимо.

napalce.ru

Диагностика заболевания

Для того чтобы не пропустить первые симптомы данного заболевания, вовремя на него среагировать и начать борьбу, необходимо знать основные проявления недуга. К ним относятся:


  • сильный зуд кожи ног (подошвенной части);
  • шелушение и трещины кожных покровов стоп;
  • появление волдырей;
  • воспаление кожи и проявление легкого болевого синдрома.

Первые признаки грибка стопы

Но так как грибок стопы может паразитировать на коже долгое время в латентной (скрытой) форме, необходимо все же посетить дерматолога и провести раннюю профилактическую диагностику эпидермофитии. Процедура не представляет собой сложного процесса: специалист берет безболезненный соскоб кожи стопы, межпальцевых зон, фрагментов ногтей на исследование. В частности, это посев на само заболевание микозом и культивирование (определение) вида грибковых дрожжей.

Поэтому начальная диагностика не только определит эпидермофитию, но и патогенную флору – причину ее возникновения.

Профилактика

Не стоит забывать, что предотвращение грибка стопы особенно важно, если вы уже находитесь в зоне риска заболевания эпидермофитией. Вы можете оказаться склонным к заражению, если:


  1. Вы проживаете совместно с родственниками, страдающими микозом стоп.
  2. У вас повышенная потливость ног.
  3. Вы часто посещаете тренажерные залы, фитнес, сауну, салоны.
  4. Страдаете хроническими заболеваниями кровообращения ног (болезнью Рейно, тромбофлебитом).
  5. Находитесь в состоянии стрессовой нестабильности.
  6. У вас понижен иммунитет.

Вероятность заражения грибком увеличивается при болезни Рейно

Все эти факторы говорят в пользу того, что к профилактике грибка стопы надо отнестись особенно внимательно и обязательно следовать ее правилам.

Правильный выбор обуви

Выбор правильной обуви является одним из основных условий борьбы с грибковым поражением стоп, и от ее умелого подбора и ухода за ней напрямую зависит общее состояние ног и их уязвимость перед влиянием разной дрожжевой патогенной флоры. Поэтому при выборе обуви нужно ориентироваться, в первую очередь, на ее качество и следовать таким правилам:

  1. Лучше иметь один-два вида сезонной обуви: туфель, кроссовок, сапог, но они должны быть из натуральных, дышащих материалов. Для зимнего периода лучше всего приобретать обувь из кожи, замши, натурального меха, а для летнего лучшего подойдет обувь из льна, кожи или хлопка.

  2. Всегда выбирайте для профилактики грибка обувь по своему размеру: приобретать пару нельзя ни больше, ни меньше. Ношение слишком тесной обуви может стать причиной появления микротравм, натоптышей, через которые с легкостью могут проникнуть грибковые мицеллы. Слишком свободная обувь также создает благоприятные условия для размножения патогенной микрофлоры.

Обработка обуви антисептиком для профилактики грибка стопы

  1. При покупке обуви нельзя ее примерять на босую ногу, обязательно перед походом по обувным магазинам нужно брать с собой примерочный хлопковый носок.
  2. Также необходимо избавиться от привычки примерять чужую обувь, даже если она самой близкой и лучшей подруги, а если же вам все-таки придется это делать, обязательно продезинфицируйте ее антисептиком или антимикотическим спреем, например Ламиконом, Микостопом или Ламизилом, которые успешно применяются и для лечения грибка стопы.
  3. Проводите гигиенический уход за обувью: проветривайте, просушивайте, обрабатывайте антисептиками, все это избавит от многих неприятностей, которыми может вас «обеспечить» дрожжевая инфекция.

Правила посещения общественных мест

Всегда надо помнить, что такая распространенная и хорошо адаптированная к жизни патогенная микрофлора, как грибок, может поджидать вас где угодно. Грибковые дрожжи находятся в пыли, воздухе, на пляжном песке, в почве и даже воде, поэтому профилактика микоза стоп и ногтей крайне важна.


Посещая помещения с повышенной опасностью заражения грибком стопы (сауны, бассейны, фитнес), в первую очередь, следует подумать о правилах личной гигиены и сменных резиновых сланцах. Нельзя посещать данные заведения, имея ранки на ногах, порезы. После визита нужно тщательно насухо вытирать ноги и проводить их дезинфекцию любым антисептиком или уксусным раствором.

Медикаментозные средства профилактики

К терапевтическим препаратам от микоза стоп обычно прибегают в двух случаях: если необходимо лечение грибка стопы или же его экстренная профилактика. К медикаментозным методам предосторожности можно отнести использование:

  • антимикотического лака;
  • антигрибкового спрея;
  • противогрибковой мази (крема).

Антимикотический лак

К данным лакам причисляются Лоцерил, Микозан, Ламизил, Батрафен. Все они успешно справляются со своей задачей, их легко использовать, и они получают достойные отзывы от пользователей. Не имеют противопоказаний и отрицательных последствий. Лак полностью высыхает за 2-3 минуты, а фунгицидное и фунгистатическое действие веществ держится на протяжении недели, предотвращая распространение грибковой инфекции.


Антимикотический лак для профилактики грибка стопы

Антигрибковый спрей

К данной категории относятся Ламизил-спрей, Ламикон, Микостоп и Термикон. Представленные препараты отличаются эффективностью и простотой в использовании. С помощью удобного дозатора для распыления можно обрабатывать не только труднодоступные межпальцевые зоны ног, но и проводить дезинфекцию обуви. Спрей от микоза стоп не содержит масла, поэтому не стекает и не оставляет жирный блеск. После использования спрея через 3 минуты можно уже приступать к своим обычным делам.

Противогрибковая мазь (крем)

Выделяют такие средства: Низорал мазь, Ламизил мазь, крем Микосептин и Фундизол. Как мазь, так и крем от грибка стопы достаточно действенные, но имеют одно различие – скорость абсорбции. Крем за счет более жидкой консистенции впитывается быстрее мази. Мазь (крем) в профилактических целях уместно использовать сразу после предположительного заражения грибком, дальше один раз перед сном. Для лечения грибка стопы данные препараты используются в комплексной антимикотической терапии два раза в день.

Противогрибковая мазь для ног

Важно! Какими бы хорошими и действенными не были бы лекарственные средства от микоза стоп, если вас уже поразила эпидермофития, все представленные препараты стоит применять исключительно в комплексном терапевтическом лечении, назначенном дерматологом, и не заниматься самолечением.

Народные методы профилактики

Нетрадиционная медицина давно зарекомендовала себя положительно в предотвращении большинства заболеваний, в том числе и в профилактике грибка она достаточно эффективна. Для лечения и профилактики микоза стоп стоит научиться правильно комбинировать самые простые компоненты. Для приготовления народного средства борьбы с недугом понадобятся:

  • перечная мята;
  • уксус (столовый, яблочный);
  • кофе (свежемолотый);
  • кора дуба, цветы календулы и лавровые листья;
  • морская соль и пищевая сода.

В борьбе с повышенной потливостью стоп активно используются ванночки из настоя лавровых листьев. Необходимо 100 г лаврового листа залить 3-я литрами очень горячей воды (именно кипятка), закрыть крышкой и настаивать полчаса. После применять в виде ножных ванн в течение 20 минут перед сном ежедневно.

Приготовление настоя из лавровых листьев для профилактики грибка

Также от потливости ног (а значит, и от самой грибковой инфекции) действенны ванночки из коры дуба, цветов календулы и мяты перечной. Взять растения в равных соотношениях 1:1:1 (по одной столовой ложке каждого вида) и залить 0,5 литра кипятка. Настой следует томить на водяной бане 30 минут. Дальше его необходимо смешать с двумя литрами воды комнатной температуры и применять по прямому назначению в виде ванночек через день перед сном.

Для борьбы с грибком стопы применяются уксус, кофе, морская соль и пищевая сода. Растворы из представленных компонентов применяются в таком соотношении:

  1. Уксусный раствор смешивается с водой в пропорции 1:9.
  2. Кофейная смесь составляется из 5 ст. л. свежемолотого кофе на 1 литр теплой воды.
  3. Для раствора с морской солью и содой необходимо взять 30 г морской соли и 15 г соды, все залить горячей водой (не кипятком).

После приготовления данные составы применяются для профилактики и лечения начальной стадии микоза стоп в виде целебных ножных ванночек перед сном.

Всегда следует помнить, что пренебрегать профилактикой грибка очень опасно, ведь это проблема не только обладателей неухоженных или больных ног, но и вполне здоровых людей, которые могут заразиться в любом общественном месте.

Если вы переживаете стрессовые ситуации, не придерживаетесь правил здорового питания, не пополняете свой рацион достаточным количеством витаминов, то можете оказаться в числе лиц, чье состояние особенно располагает к развитию болезни. Поэтому следите за собой и лучше постарайтесь предотвратить такое нежелательное заболевание, как микоз стопы, обратясь к дерматологу за ранней диагностикой.

vseonogah.ru

Предварительная профилактика микоза

Суть предварительной профилактики состоит в исключении возможностей попадания патогенных микроорганизмов на поверхность кожи и ногтей. В связи с этим запрещается стоять босыми ногами на полу общественных бань и бассейнов, необходимо приносить из дома резиновые шлепанцы. После приёма душа в домашних условиях также нежелательно становиться на пол, лучше сразу выйти из кабины или ванны на сухое полотенце.

после водных процедур

Предварительной профилактикой грибка ногтей на ногах также служит защита конечностей капроновыми носочками во время примерки обуви в магазине. Чужую обувь примерять вообще недопустимо. Туфли, босоножки, ботинки, сапоги, спортивные варианты должны быть удобными и чистыми. Если обувь не проветривается, не моется изнутри и при этом сдавливает стопу, риск инфицирования кожи и ногтевых пластин грибком повышается.

При сильной потливости ног избежать микоза помогут специальные дезодоранты и присыпки. Обувь рекомендуется протирать изнутри антисептиком (подойдет масло чайного дерева). Все модели должны подбираться по сезону. После дождя их необходимо мыть и тщательно просушивать. Длительно находиться в промокших ботинках ступни не должны.

Если вы делаете педикюр и маникюр в салонах, обращайте внимание на то, каким образом персонал дезинфицирует инструменты и посуду. В домашних условиях выделите для себя личный маникюрный набор и не давайте его домочадцам, друзьям, знакомым.

Экстренная профилактика грибка препаратами

Использовать медикаментозные препараты для профилактики инфицирования стопы и ногтей грибком целесообразно после посещения бассейна, аквапарка, спортзала, а также при наличии в семье больных онихомикозом и при снижении иммунитета. Если вы соблюдаете все меры предосторожности, но появляется подозрение на заражение, без аптечных средств не обойтись.

Кремы и мази применяют для обработки межпальцевых участков и кожи. Такие лекарственные формы удобны в нанесении и легко размазываются. Для профилактики микоза подходят:

  • Залаин.
  • Атифин.
  • Тебикур.
  • Ламитель.
  • Кандид.
  • Экзодерил.
  • Микоспор.

фото кремов

Наносить их рекомендуется на сухие чистые ноги, помытые антибактериальным или хозяйственным мылом. Лекарственное вещество наносят тонким слоем и растирают по поверхности стопы. На ногу надевают свежий х/б носок и ложатся спать. Утром манипуляцию повторяют.

Для профилактической обработки кожи, ногтей и обуви при подозрении на грибок используют спреи. При повышенной потливости ступней их следует применять регулярно, не менее 1 – 2 раз в месяц. Особенно хорошо спреи помогают мокнущей коже, пораженной грибком.

Если препарат будет наноситься на ноги, их сначала моют и обтирают мягким полотенцем. Средство распыляют на всю поверхность стопы, попадая на ногти и межпальцевые пространства. Как только капельки высохнут, можно надеть носки.

Защитную обработку обуви выполняют следующим образом:

  1. Обувь моют и сушат.
  2. Баллончик помещают внутрь ботинка.
  3. Нажатием насадки тщательно орошают область носка и пятки.

В сырую и прохладную погоду, весной и осенью профилактической обработкой обуви занимаются чаще.

Ассортимент спреев для ног и обуви:

  • Микостоп.
  • Ламизил.
  • Ламитель.
  • Бифосин.

картинка спреев

Если микотическая инфекция затронула не только кожу, но и ногтевые пластины, для лечения и профилактики грибка ногтей дополнительно понадобится лак. Лечебное покрытие уничтожает мицелий и разрушает споры.

Наносят его на чистые сухие пластины, свободные от декоративного лака и обстриженные. Для удобства нанесения жидкого лекарства используют перегородки для педикюра, избегая попадания средства на здоровые пальцы.

Список противогрибковых лаков:

  • Микозан.
  • Бельведер.
  • Лоцерил.
  • Офломил.
  • Демиктен.
  • Авентис.
  • Батрафен.
  • Nail Defender.

Пораженную пластину обрабатывают от основания, окрашивая всю поверхность в 1 – 2 касания. Это предотвратит перенос спор мицелия на кисточку. Работу завершают обеззараживанием кисточки в спирту или дезинфицирующем растворе. Когда лак высохнет, стопу обмывают хозяйственным мылом, споласкивают и вытирают.

Видео:

Профилактика грибка стопы народными средствами

Фунгицидными свойствами обладают некоторые продукты и подручные вещества, которые имеются в каждом доме. При своевременном использовании народные средства уберегут кожу и ногти на ногах от грибка, став самой простой профилактикой.

Рассмотрим несколько эффективных методов борьбы с грибком:

  • Ежедневная обработка пораженного участка настойкой прополиса, яблочным уксусом или маслом чайного дерева.
  • Смазывание йодом – 2 капельки размазывают на пораженном участке и протирают окружающую кожу. Первое время манипуляцию выполняют ежедневно, затем при уменьшении выраженности симптомов регулярность обработки сводят к 1 разу в 3 дня.
  • Компрессы с уксусом 9 % – вечером примочку накладывают на проблемную область, фиксируют пластырем, полиэтиленом и бинтом. Утром повязку снимают.
  • Морская соль – природный антисептик добавляют в лечебно-профилактические ванночки. Ноги парят в 1 л слегка горячей воды, где разведена 1 ложка соли. После процедуры стопы вытирают насухо.
  • Сода – рецепт и способ применения такой же, как и в случае с морской солью.
  • Фукорцин – немного средства наносят на ватный диск и протирают ногтевой участок пальца.

обзор народных методов

Для повышения качества жизни и профилактики грибка важно пересмотреть образ жизни и рацион питания. Чтобы иммунитет оставался крепким, человек должен каждый день употреблять достаточное количество овощей, фруктов, зелени, молочнокислой и витаминизированной продукции. Также важно выработать правильный режим труда и отдыха. В спокойной обстановке нужно спать как минимум 8 часов в день.

Регулярно осматривайте стопы на наличие признаков грибка – зуд, трещинки на коже, деформация и изменение цвета ногтей, и своевременно принимайте меры. Ранняя профилактика микозов позволит вам защититься от распространения инфекции по здоровым участкам тела и не допустит вторжения мицелия во внутренние органы.

Если, несмотря на все старания, грибок активно развивается, срочно посетите дерматолога или миколога. Начальные стадии микоза лечатся быстро и без особых хлопот.

kozhnyi.ru

Группа риска

Особенно аккуратными требуется быть людям, находящимся в группе риска заболевания. Для немалого количества потенциальных больных профилактика становится повседневной процедурой.

Люди с больным грибком ногтей членом семьи в первую очередь попадают в список. Кроме основных мероприятий профилактики им предписываются дополнительные, касающиеся конкретной семьи.

  • У больного обязана быть отдельная домашняя обувь;
  • Не стоит надевать любую одежду заражённого;
  • После принятия больным ванны поверхность требуется обязательно дезинфицировать.
  • Грибок способен развиваться на фоне избранных болезней. Сюда относятся:
  1. Плоскостопие, деформация стоп;
  2. Варикоз на ногах;
  3. Травмы ногтей различного характера. Частота травм обуславливает высокую вероятность проникновения грибка;
  4. Сахарный диабет и прочие.

Наличие грибка – не приговор, болезнь лечится. Всегда возможно избежать заболевания. Профилактика развития грибка ногтей включает простые правила, соблюдение которых под силу каждому.

Где возможно заразиться

Известен перечень мест, где заражение грибком наиболее вероятно. В подобных местах крайне востребована профилактика заболевания стопы и ногтей.

О возможности распространения грибка в сауне или бассейне знает каждый человек с детства. Но заразиться грибком несложно, просто наслаждаясь прогулкой по пляжу. Перечислим ряд общественных мест, где высока вероятность распространения грибка на ногах.

  1. Грибок долгое время способен жить в песке или гальке, не стоит гулять по песчаному пляжу без обуви.
  2. Большая вероятность получения грибка остаётся в обувных магазинах, торговых точках, где занимаются продажей обуви. Примерять обувь приходят многие, приобретают единицы. Отправляясь за покупкой новой пары обуви, следует брать следки или носки, ограждающие от проникновения грибка. Есть альтернатива — посещать исключительно те магазины, где при примерке продавцы и консультанты не разрешают проводить примерку босиком.
  3. Для развития грибка ногтей идеально подходит влажная теплая среда. Чтобы не стать распространителем заболевания, стоит следить за состоянием обуви. Если она влажная, стоит высушить и вымыть, тщательной обработки требует обувь в дождливую погоду.
  4. В банях, саунах, фитнес-центрах требуется принимать меры, чтобы микроорганизмы грибка не попали на кожу, стопы не заразились.
  5. В салонах встречается множество случаев заражения заболеванием. Здесь профилактика исходит от работников салона. Аппаратура и используемые инструменты обязательно должны тщательным образом обрабатываться и дезинфицироваться.

Меры профилактики

В косметических салонах во время процедуры педикюра часто проводится профессиональная профилактика грибка. Ногти обрабатываются специальным раствором, с поверхности снимается ороговевшая часть пластины ногтей. Аналогичную процедуру несложно произвести в домашних условиях, если в наличии педикюрные носочки.

Создан специальный лак для ногтей, используемый как профилактика грибка. Лаки применяются в виде профилактического средства, используются как препараты для лечения уже развившегося заболевания.

При посещении бассейнов, саун и прочих мест массовых скоплений людей стоит надевать сменную обувь, причем предпочтительнее из пластика, не резины.

Если прогулка по песку пляжей происходила без обуви, потребуется вымыть ноги с мылом, уделив пристальное внимание местам между пальцев. Предпочтительнее указанные участки обработать раствором антисептика.

После каждой водной процедуры стоит тщательно вытирать ноги, зоны между пальцами. Упомянутые места крайне привлекательны для грибка на ногах.

В жаркую погоду стоит избегать плотной неудобной обуви, носков и следков из синтетики. Лучше носить хлопчатобумажные вещи не дольше суток. Потные стопы намного быстрее поражаются грибком, для заболевания подобные условия чрезвычайно привлекательны, способствуют быстрому развитию патологии на ногах.

Иногда на ногах поражаются грибом вначале стопы, позже болезнь распространяется на область ногтей. Процесс развивается с вероятностью 100%, если не заняться вовремя лечением грибка на ногах. Раннее начало лечения приносит быстрый положительный результат.

Профилактика повторного заболевания

Если избежать возникновения грибка не удалось, лечение проведено успешно, от заболевания не осталось следа, стопы и ногти ног здоровы, не стоит расслабляться. В подобных случаях остаётся высокая вероятность повторения развития грибка, с рецидивом поражения стоп и ногтей. Профилактика повторного возникновения грибка на ногах важна и актуальна. Рекомендуется:

  • После проведения лечения домашнюю обувь заменить. В отсутствии возможности потребуется выстирать при высокой температуре.
  • Ежедневная уличная обувь потребует обработки. Используют специальный спрей. Изнутри возможно провести обработку столовым уксусом. После процедуры стоит поместить обувь в пакет на пару часов. Важно обеспечить отсутствие попадания воздуха.
  • Как профилактика раз в неделю используется спрей против грибка на ногах.

Медицинские препараты для профилактики

Соблюдение гигиенических правил не всегда способно полностью защитить от проникновения грибка на ногах, выступить действенной профилактикой заболевания. Иногда целесообразно использовать медицинские препараты, которые станут хорошим средством для уменьшения вероятности заражения. Фармацевтические компании представляют изобилие препаратов в различных формах:

  • Мази и кремы;
  • Спреи и аэрозоли;
  • Гели и лаки;
  • Специальные пудры.

Препараты представлены большим ассортиментом, выделяются наиболее популярные и востребованные:

  • Оксиконазол. Эффективный препарат, рекомендуют использовать как средство профилактики грибковых заболеваний даже волосяных участков.
  • Крем для ног «Танго». Прекрасное противовоспалительное средство, защищает кожу и ногти на ногах от проникновения грибка в стопы и ногти. Основными элементами состава являются экстракты благородного лавра и отдельных эфирных масел. Крем защитит ногти от грибка, обнаруживает бактерицидные свойства, придает ногам свежесть и ликвидирует запах пота.
  • Микостоп относится к профилактическим спреям грибка. Медики рекомендуют постоянно производить обработку средством при контактах с потенциальными распространителями. Спрей разрешено использовать для проведения дезинфекции обуви и как обеззараживающее средство.
  • Микозорал – средство, представляющее широкий спектр воздействия при заболевании и профилактике, выпускается в различных формах: мази, спреи, таблетки, кремы. Препараты такого состава допустимо применять при появлении грибка на ногах, на слизистых человека. Это высокоэффективное средство для проведения профилактических мероприятий по развитию грибка.
  • Пимафуцин. Представлен в виде крема противогрибкового действия, относится к антибиотикам группы макролидов. Препараты имеют обширный спектр действия, когда проводится профилактика и лечение грибка на ногах, при наличии прочих кожных инфекций.
  • Лоцерил. Лак для ногтей, препятствует проникновению грибка в ногтевую пластину. Применяют и для лечения.

Многие препараты продаются без рецепта врача, но самостоятельное применение нередко способно навредить. Прежде, чем отправляться за покупкой средства для профилактики либо лечения, стоит посетить консультацию профессионала в указанной области, подобрать приемлемый вариант.

Профилактика требуется, чтобы уменьшить вероятность заражения здоровых людей и не превратить их в носителей и распространителей грибковых инфекций. Вначале поражаются стопы, затем ногти на ногах. Важно их защитить от проникновения инфекций, регулярно проводить профилактические мероприятия, при первых подозрениях обращаться к врачу.

otnogi.ru

Основные симптомы грибка

Главным и наиболее распространенным симптомом является зуд между пальцев ног. В связи с тем, что инфекция, проникая в слои кожи и ногтя, разрастается довольно быстро, следует при первом же подозрении на нее обратиться к врачу-дерматологу. Тот сможет провести полноценное обследование, сделать необходимые анализы и взять пробы. Кроме того, очевидными симптомами так же являются:

  • хрупкость или наоборот, уплотнение ногтевой пластины;
  • жжение и покраснение, как между пальцами, так и в их области;
  • шелушение и трещины между пальцев;
  • ноготь приобретает серый или желтый оттенок;
  • в более запущенных формах, пластина ногтя разрушается и крошится.

Это заболевание встречается одинаково часто как среди женщин, так и среди мужчин. Так же часто этому заболеванию подвергаются люди пожилого возраста. Это может быть связано с общим ухудшением здоровья, понижения иммунитета, а так же обострением хронических заболеваний. Среди детей эта инфекция наблюдается гораздо реже.

Большое влияние на возникновение грибка ног оказывают пагубные привычки, излишний вес, наличие микротрещин между пальцев и попадание в них пляжного песка, в котором может находиться болезнетворный микроб.

Может вызвать опасение наличие сухой кожи на стопах, натоптыши и наличие трещин. Люди, имеющие это, уже находятся в опасной зоне поражения, особенно, в летнюю пору.

Где и как можно заразиться грибком ногтей?

Наиболее подходящие места для жизни этой инфекции – бассейны, спортзалы, общественные пляжи, бани, а так же места, где есть повышенная влажность. Кроме того, приходя в гости, пользуясь чужими тапочками, полотенцами и средствами личной гигиены (чего делать нельзя, на то они и — личные), есть большая вероятность заразиться грибком ногтей на ногах, так как зараженный товарищ и сам может об этом еще не знать, а зараза уже распространится.

Поэтому, совет: собираясь в гости, не забудьте взять свои тапочки. Важно быть на чеку, находясь на отдыхе. Пляж – наиболее популярное место, где можно заразиться грибком ног. Этот «хитрый вирус» может несколько месяцев сидеть в песочной засаде и напасть тогда, когда этого никто не ожидает.

Крайне важно как в бассейне и прочих выше упомянутых местах использовать шлепки, так и на пляже в частности. Это касается всех членов семьи, будь то дети или пожилые люди. Ни в коем случае нельзя примерять чужую обувь, даже в носках. Эта инфекция способна проникать через тканевые и другие виды преград.

Нежелательно пользоваться чужим полотенцем, даже если это близкий родственник. Ведь не известно, какими заболеваниями он может страдать, сам того не подозревая. А ведь одна треть заболевших грибком ног – родственники.

Профилактические меры

Конечно же, первым правилом в профилактике грибка ног является уход за собственными ножками. Ванночки, крема, спреи и прочее, что может не только предотвратить заражение, но и улучшить кожу стоп, а так же состояние ногтей. Помимо этого, крайне важно подбирать обувь, которая будет подходить по размеру, изготовлена из дышащего, качественного материала, а так же следует ухаживать и за ней. Для этого важно проводить профилактику таким способом:

  • использование уксусной кислоты для протирки обуви;
  • обработка с помощью ультрафиолетовой лампы.

Если сложилась ситуация, что приходится принимать гостей самим, то следует тщательно обработать ванну и душевую кабину, если таковая имеется, специальными антибактериальными чистящими средствами. Это важно, ведь заражение наиболее часто происходит в семейном кругу от использования общих предметов одежды или иных вещей.

Если кто-то пользовался маникюрными принадлежностями, следует обязательно обработать их, погрузив в спирт, а так же хорошо прокалив над огнем.

Как только заболевание побеждено, необходимо выполнить ряд обязательных правил, которые помогут избежать повторного заражения:

  1. Крайне важно заменить или хотя бы обработать уксусом или специальными антигрибковыми средствами. Выветривать лучше, выставив на балконе. Для обеспечения собственной безопасности и сохранности здоровья, рекомендуется проводить такую процедуру не меньше, чем в течение двух месяцев.
  2. Так же необходимо прокипятить или тщательно простирать колготки, носки, чулки и прочее. После стирки обязательно отгладить утюгом. Это так же поможет сберечь вновь обретенное здоровье ножек.
  3. Когда происходит непосредственно лечение, необходимо носить только хлопчатобумажные носочки.

Не следует заниматься самолечением!

Так как большинство из нас не имеет медицинского образования, а так же надлежащих условий для определения вида того или иного грибка, не следует при обнаружении грибкового заболевания использовать «бабушкины методы». Это может не просто усугубить действие болезни, но и послужить причиной потери родного ногтя, а так же последующих заболеваний кожи стопы и пальцев.

Чтобы не попасть в то число людей, которым удаляли ногтевую пластину полностью из-за прогрессирующего заболевания, необходимо в кротчайшие сроки обратиться к компетентному специалисту, который назначит правильный курс лечения.

Виды лечения грибка ногтей на ногах

Как правило, есть несколько степеней заражения грибком:

Для лечения начальной стадии, обычно, выписывают лаки для ногтей, сыворотки и мази. Самыми распространенными из них являются:

  • «Батрафел».
  • «Лоцерил».
  • «Микозан».
  • «Офломил» .
  • «Циклопироксоламин». Все это – средства, которые помогут избавиться от грибка ногтей на самой первой стадии. Большинство из них – лаки, которые следует применять несколько раз в неделю, следуя четкой и понятной инструкции. Цены разные – от 500 рублей до 2000 и дороже. Все зависит от формы выпуска, а так же самой аптеки.

Когда ситуация более сложная и требует внедрения «тяжелой обороны», чаще всего используют такие средства, как:

  • «Экзодерил».
  • «Канизол» .
  • «Низорал».

Это могут быть как мази, так и капли. Они проникают глубоко к источнику инфекции и уничтожают его. В среднем, чтобы полностью избавиться от болезни, потребуется от трех месяцев до года. Будут влиять несколько факторов – от общего состояние организма, степени поражения, до действия лекарства, которое выпишет врач.

В тех случаях, когда могут помочь только очень сильные средства, назначают:

  • «Микомакс».
  • «Тербизил».

Эти лекарственные средства для приема внутрь. Они назначаются строго по рецепту и самостоятельно их покупать и принимать нельзя, так как есть доля вероятности, что все выше перечисленные симптому – проявление скрытой аллергии или иной болезни, другого вида грибка. Без должного осмотра и большом количестве болезней, которым подвержен человек, разобраться нельзя.

Врач, знающий об этом и других видах грибковых заболеваний, зовется врачом-микологом. Они – большая редкость, особенно в наших городских государственных учреждениях. Однако даже если не нашлось такового, всегда можно обратиться к врачу-дерматологу или получить консультацию у специалиста в кожно-венерологическом диспансере. Выход и выбор есть всегда. Главное, не затягивать.

Бывают такие случаи, особенно, они были распространены ранее, когда приходилось полностью удалять зараженный ноготь, а реабилитация при этом могла длиться не один месяц и быть достаточно болезненной. Следует пристально следить за любыми непонятными и неприятными изменениями организма. Инфекций и болезней много, поэтому так важно вовремя обращаться за квалифицированной помощью и вновь наслаждаться жизнью, любуясь красивыми и ухоженными ноготками и ножками в целом.

«Бабушкины рецепты» для профилактики

Интернет пестрит рассказами о счастливом избавлении от грибка ногтей разных форм с применением народных рецептов. Однако не стоит верить всему. Доктора крайне не рекомендуют выбирать данные советы в качестве показаний к применению, ведь болезнь можно сильно запустить и дать ей возможность распространиться сильнее.

Впрочем, как меры для профилактики и просто ухода за ножками, некоторые советы очень даже могут пригодиться. Вот некоторые из них:

  • Применение пяти процентного раствора йода. Всем известно, что йод и сам по себе оказывает благотворное влияние на ногти, укрепляя их и питая. Ежедневная примочка из ваты и йода поможет справиться с пораженными участками кожи.
  • Ежедневное использование ватных тампонов с экстрактом прополиса могут помочь избавиться от грибка ногтей на ногах. Так же можно воспользоваться двадцати процентной настойкой прополиса.
  • Компрессы из чайного гриба. Так, как давно известно, что все виды грибков боятся кислоты, то хорошим средством признан компресс с использованием чайного гриба. Следует приложить пластину этого гриба к больному ногтю, аккуратно замотать, использовав бинт, закрепить всю «конструкцию», надев носки. На утро необходимо обмыть ножки теплой водой, затем избавиться от отмерших клеток и осторожно обработать йодом. Побочным эффектом может быть боль, которую часто описывали те, кто пробовал данный рецепт на себе. Однако, по их же словам, это помогло получить желаемый результат быстрее, чем они думали. В зависимости от стадии заражения, процедура проводится 3-5 раз в неделю.
  • Широким применением обладают и такие масла, как масло лаванды и чайного дерева. Чтобы избавиться от грибка на ногтях, следует использовать смесь двух масел (по одной чайной ложке) и ватный тампон. Смазать зараженный участок. Как минимум, они окажут легкий антибиотический и противогрибковый эффект.
  • Как уже говорилось, грибки боятся щелочи. Поэтому, как можно не воспользоваться уксусом? Раз в день принимать ванночки с добавлением уксуса, после чего тщательно высушить ноги. Для этого даже можно использовать фен. Очень важно, чтобы после каждой водной процедуры кожа ног, особенно, между пальцев, была тщательно высушена.
  • Чтобы постараться уменьшить распространение грибка, можно использовать лимонный сок. Это натуральный продукт, который не имеет побочных действий и подойдет всем, у кого нет на него аллергии. Это хорошее антисептическое средство, оказывающее и небольшое противогрибковое воздействие.
  • Еще одним очень полезным и действенным маслом является масло орегано. Применяется так же, как и остальные – следует смочить в нем тампон и обрабатывать больную область раз в сутки. Это может противостоять росту грибка.
  • Большим количеством положительных отзывов пользуется чеснок. Можно использовать его вместе с оливковым маслом (смесь из двух зубчиков чеснока и таким же количеством масла).
  • Применение соды распространено не только при лечении грибковых заболеваний, но и в профилактических мерах других болезней. Следует добавлять ее в ванночки, а так же протирать раствором кожу пальцев ног и ногти.
  • Для укрепления ногтей и так же, небольшой профилактики, следует делать солевые ванночки. Это окажет и расслабляющий эффект.
  • Еще одним средством народной медицины является черная редька. Для приготовления отвара потребуется разрезать редьку на небольшие кусочки, варить около сорока минут на медленном огне.

Так как все составляющие этих рецептов – натуральные, то у большинства людей не вызовут аллергических и иных негативных реакций. Однако, в случае возникновения таковой, следует немедленно обратиться к доктору во избежание осложнений.

manikyres.ru

Комплекс гигиенических мероприятий

Профилактика грибковых заболеваний кожи ног – комплексное многогранное воздействие, которое предусматривает обязательное соблюдение гигиены, выбор правильной обуви, а также применение специальных препаратов, которые не дадут грибку проникнуть на кожные покровы. Особенно важно использовать данные защитные средства при посещении таких общественных мест, как бассейн, душевая кабина общего пользования и баня.

Первичный противогрибковый эффект можно получить, соблюдая основные правила личной гигиены, предусмотренные по уходу за ногами. К ним относятся:

  • Регулярное мытье ног в теплой воде с применением очищающих средств. Предпочтение желательно отдавать антибактериальному мылу, которое справляется со всеми патогенными микроорганизмами, попавшими на поверхность кожного покрова;
  • Ноги держать в сухости и прохладе, не допуская их излишнего перегревания и повышенной влажности, поскольку такие условия являются идеальными для размножения грибка.
  • Своевременное и регулярное проведение обработки ногтевой пластины, предпочтительно делать педикюр в специализированных салонах, мастера которых работают инструментами, прошедшими дезинфекцию;
  • Нельзя допускать потливости ноги, поскольку это создает среду для размножения патогенных микроорганизмов;
  • После водных процедур следует насухо вытирать стопу и каждый ноготь, не оставляя влагу даже под пальцами;
  • При необходимости можно пользоваться специальными присыпками и кремами от потливости, смягчающими мазями и гелями, не ходить босиком в общественных местах.

Правила выбора обуви

Соблюдение личной гигиены является немаловажным моментом в противогрибковой деятельности, однако не стоит упускать из виду и выбор обуви, а также носочных изделий. Прямой контакт с кожей стоп оказывает существенное влияние на возможность развития микоза ногтевой пластины.

Профилактика грибка ногтей на ногах включает в себя следующие правила выбора ботинок и носочно-чулочных изделий:

  • Одной из причин, из-за которой развивается микоз, является врастание ногтя или травмирование кожного покрова ноги, которые можно получить, если носить обувь слишком узкую и тесную;
  • Необходимо отдавать предпочтение натуральным материалам, особенно опасна синтетика в жару для людей, которые отличаются повышенной потливостью ног;
  • Отказать от синтетики важно не только при выборе новой пары сапог или кроссовок: приобретать носки и гольфы также придется исключительно из натурального материала;
  • Рекомендуется воздержаться от примерки понравившейся пары в магазине на босу ногу, не рекомендуется пользоваться обувью других людей, а также надевать тапочки в гостях;
  • Проводить регулярную дезинфекцию всех своих пар, мыть и чистить, а также давать им полностью высохнуть;
  • Не рекомендуется носить обувь, которая повреждена, поскольку это приводит к деформации ноги и появлению микротрещин на ступнях и пальцах;
  • В местах общего пользования, бассейнах и саунах, надевать свои собственные резиновые тапочки.

Важно!

Соблюдение защитных мероприятий позволит свести риск заражения грибком ноги к минимуму. Проводить самостоятельный регулярный осмотр кожных покровов, чтобы выявить поражение на ранней стадии, когда лечение будет не столь затруднительным.

Противогрибковые препараты

Применение медикаментов от грибка целесообразно не только когда недуг уже поразил кожные покровы и ногтевые пластины ног. Профилактика грибковых заболеваний кожи ног при необходимости может проводиться при помощи специальных фармацевтических препаратов. Особенно важно использовать защитное медсредство, когда риск поражения ногтя очень велик, а соблюдения элементарных правил гигиены не достаточно.

Современный фармацевтический рынок предлагает следующие варианты противогрибковых медикаментов, обрабатывать поверхности ног которыми важно до и после посещения потенциально опасных мест:

  • Лоцерил. Специальный лак, который наносится непосредственно на ноготь при помощи специального аппликатора в составе набора. Достаточно использования средства один раз в неделю, чтобы инфекция не смогла поразить организм;
  • Микостоп. Спрей, которым можно не только обрабатывать ступни и пальцы нижних конечностей до и после посещения бассейнов и бань, но и применять их для периодической дезинфекции обуви;
  • Микозорал. Крем, которым может обрабатываться как ступня, так и ноготь, и межпальцевое пространство. Отлично подходит для лиц с пониженным уровнем иммунитета. Разрешен даже после длительного лечения другого недуга, когда состояние иммунной системы оставляет желать лучшего;
  • Димектин. Еще один вариант лака, наносить который на ногтевую пластину необходимо, если присутствует риск заражения.

Все эти средства для профилактики грибка ногтей на ногах дают прекрасные результаты при условии своевременного их использования.

Важно!

Любой, даже самый безобидный натуральный препарат может вызывать сильную аллергическую реакцию. Применение того или иного лекарства в целях профилактики грибковой инфекции требует предварительной консультации с врачом.

nogivnorme.ru

Средства от грибка ногтей на ногахМикоз – это заболевание инфекционной природы, спровоцированное патогенными грибками. Чаще всего оно поражает ткани ступней или ногтевые пластины и нередко приобретает хроническую форму.

Признаки грибка ногтей на ногах:

  • пятна белого или желтого цвета на ногтевых пластинах;
  • изменения структуры ногтя (деформация поверхности, утолщение, уменьшение плотности пластины);
  • жжение и зуд кожи между пальцами;
  • неприятный запах.

Как правило, инфекция начинает поражать кожу (на стопах, между пальцами). Больной чувствует сильный зуд и жжение, постепенно формируются бластулы с жидкостью, а затем разрушается структура ногтя.

Есть факторы, которые не связаны с грибковой инфекцией, но могут спровоцировать болезнь:

  • наличие микротрещин на ногах и между пальцами (из-за сухости кожи или чрезмерной потливости);
  • разные патологии кровеносных сосудов, эндокринной системы;
  • варикоз;
  • низкий иммунитет.

лак от грибка ногтей на ногахТактика лечения

Чтобы устранить инфекцию, как правило, используют средства от грибка ногтей на ногах:

а) комплекс пероральных лекарств (таблетки, капсулы);

б) препараты местного назначения (гели, кремы, мази, лаки для ногтей, специальные пластыри).

Лак от грибка ногтей на ногах считают очень эффективным средством. Особой популярностью пользуются препараты «Батрафен», «Лорецил», «Ламизил». В их составе есть специальные компоненты, которые проникают в глубокие слои ногтевой пластины и нейтрализуют грибок. Перед применением этого лака обязательно нужно удалить пилочкой пораженные участки ногтя и обезжирить их этанолом. Кроме того, его можно использовать в качестве профилактики перед посещением сауны, бассейна. Чаще всего в составе такого лекарства доминирует анигрибковое вещество — 5% аморолфин. После формирования пленки лака его концентрация увеличивается до 20%

Средства от грибка ногтей на ногах будут эффективны только в том случае, если вы подготовите ноготь к их применению. Чтобы удалить пораженную часть ногтевой пластины используют кератолитические мази или пластыри. Они содержат компоненты (кетоконазол, хинозол, йод, салициловую кислоту), которые помогают размягчить ноготь и удалить некротические ткани. После прикрепления пластырь нужно зафиксировать бинтом и счищать поврежденную ткань каждые 2 дня. Срок лечения обычно составляет около 9-12 месяцев. Средства от грибка ногтей на ногах можно использовать только после консультации с врачом.

Во время лечения внимательно следите за соблюдением гигиенических норм, дезинфицируйте все вещи, которыми пользуетесь (полотенца, одежду, обувь, белье). Следует обработать поверхности ванны хлорамином и стиральным порошком. Одежду кипятите около 20 минут в 2% растворе мыла и соды.

признаки грибка ногтей на ногахСредства от грибка ногтей на ногах вам обязательно помогут в лечении, но лучше проблем избежать заранее. Поэтому помните о профилактике грибка.

Чтобы избежать грибковой инфекции возьмите за правило:

  • не надевать чужую одежду, обувь;
  • не использовать узкую обувь, которая парит ноги;
  • пользуйтесь в бассейнах, банях мазями или кремами против грибковой инфекции;
  • заботьтесь о своем иммунитете.

fb.ru


Categories: О грибке

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *