Главная » Статьи » Заболевания кожи

Почему облазит кожа на пальцах ног и между пальцами

У взрослого населения проблемы с кожей пальцев ног возникают часто она трескается и облазит. Если это происходит весной и осенью, причина может быть в недостатке витаминов А и Е, и избытке С. При подозрении на нехватку витаминов в рацион следует включить тыкву, тушеную капусту и морковь, больше зелени, вареные яйца и овсянку. Кожу на пальцах ног смазывать раствором витаминов А и Е в масле. Если спустя неделю – другую она не придет в норму, следует обратиться врачу.


Повышенная потливость  ног помимо неприятного запаха и опрелостей вызывает рыхлость кожи, облегчая проникновение в нее грибков и бактерий. Чтобы избавиться от потливости ног следует регулярно делать ножные ванночки с корой дуба и ромашкой.

Кожа на пальцах ног может облазить при ее поражениях грибком. Толчок к активному развитию грибка могут дать эндокринные заболевания, ослабленная иммунная система, нарушенное кровообращение и даже неправильно подобранная обувь. Заболевание заразное, его можно подхватить во время контактов с больным человеком в саунах, банях, бассейнах, на пляжах. Грибок быстро размножается, вызывая появление на коже шелушения и покраснения. Спустя время кожа между пальцами ног начинает мокнуть, трескается и облазит, причиняя неудобство и боль.

Надежная профилактика грибка личная гигиена. Необходимо ежедневно мыть ноги перед сном и досуха вытирать кожу полотенцем, особенно на пальцах ног. Загрубевшие места обрабатывать пемзой, смазывать ноги подходящим кремом. Для профилактики и при начальных формах грибка можно применять Риодоксоловую мазь.

Безопасный способ удаления ороговения ногтей и кожи медицинский педикюр, который проводят с помощью специального аппарата с множеством элементов, позволяющих снять ороговения и удалить пораженные грибком слои.


От грибка сложно избавиться . при несвоевременном лечении поражаются ногтевые пластины, что сильно осложняет лечение. Кроме того, образуются очаги гиперкератоза – повышенного утолщения рогового слоя эпидермиса. Наличие постоянного источника грибковой инфекции опасно, ведь она легко может распространиться по телу и даже поразить внутренние органы.

Лечение кожи на пальцах ног

На сегодняшний день известны эффективные средства, позволяющие быстро привести ноги в порядок Ламизил. Орунгал, Флуконазол. Они быстро проникают в роговой слой и длительно в нем сохраняются, позволяя проводить относительно короткие курсы терапии.

Существует немало средств народной медицины. Самый распространенный луковый компресс. Ноги предварительно распаривают в горячей воде с питьевой содой, наносят на пораженные места луковую кашицу, фиксируют ее полиэтиленом и оставляют на ночь. Утром промывают ноги и смазывают питательным кремом проблемные места. Проводят процедуру 2-3 раза.

У Вас часто бывают проблемы со здоровьем? Тогда наша подписка — именно для Вас!

Облазит кожа на пальцах ног и ступнях

Многие сталкиваются с такой проблемой, как шелушение кожи на пальцах ног и ступней. Это не только выглядит не эстетично, но и доставляет много дискомфорта.


Почему облазит кожа на пальцах ног и ступней?

Основной причиной этого явления является недостаточное увлажнение кожи. В данном случае лечение не представляет особых сложностей – необходимо обрабатывать пораженные участки кожи пемзой, что позволяет удалить ороговевшие клетки кожи. После обработки наносите питательный жирный крем для кожи с содержанием витаминов и других полезных веществ для увлажнения кожи.

Если облазит кожа на пальцах ног и ступнях на протяжении долгого времени, а применение крема не решает проблему, требуется обратиться к специалисту для исключения или подтверждения грибковых заболеваний. Пораженные участки могут достигать больших площадей. Нередко требуется коррекция питания для устранения проблемы.

Очень часто причиной шелушения кожи на ногах является дефицит минералов и витаминов в организме. В таком случае необходимо отдавать предпочтение продуктам, богатых клетчаткой и минеральными веществами, то есть овощам и фруктам. Кроме этого, желательно пить курсами витамины.

Если облазит кожа на пальцах ног и ступнях по причине неподходящих климатических условий, неприятные явления могут дополняться зудом и глубокими трещинами, а это уже, к сожалению, с трудом поддается лечению. Проблема может возникнуть при смене климатических условий.


Кожа на ногах сожжет облазить и при серьезных заболеваниях. Поэтому, если вы самостоятельно не можете справиться с проблемой с помощью пемзы и жирных кремов для ног, необходимо обратиться  к врачу, и лучше сделать это, как можно быстрее, поскольку опоздание может обернуться образованием язв.

Лечение слезания кожи на ногах

Как и многих проблем с кожей, шелушения можно избежать. Для этого регулярно очищайте и увлажняйте ступни, а ороговевшие клетки удаляйте пемзой или специальной щеткой, опять же регулярно.

Вымойте ноги теплой водой, после чего сполосните их прохладной водой. Теперь вытрите насухо мягким полотенцем и нанесите увлажняющий крем для ног. При наличии трещинок на ногах не забывайте обрабатывать их перекисью водорода и мазью.

Если у вас облазит кожа на пальцах ног и ступнях, забудьте о каблуках и босоножках, поскольку это может усугубить ситуацию.

Лечение может заключаться в ежевечернем натирании поврежденных участков кожи простым хозяйственным мылом, которое не надо смывать до утра.

Если вы основную часть дня проводите на ногах, отдыхайте с поднятыми ногами для улучшения кровоснабжения и питания всех клеток.

Балуйте свои ноги теплыми ванночками с добавлением соли, отваров ромашки, крапивы, календулы. Температура воды должна составлять около 38 градусов, а длительность процедуры – двадцать минут, регулярность – через день.


Самые интересные новости

Будьте прекрасны!

Если облазит кожа между пальцев ног

Опубликовано 23.04.2014

Была недавно ситуация в моей жизни. В течение некоторого времени я чувствовала иногда зуд между пальцев на ногах. Но это меня не очень беспокоило, и я вскоре об этом забывала. Однажды, принимая ванну, я осмотрела поверхность своей кожи между пальцев ног и испугалась: кожа там как-бы вздувалась, облазила, и в некоторых местах уже была почти видна мышечная ткань .

Справившись с первым испугом, я на следующий день направилась в кожный диспансер, будучи почти уверена, что у меня грибок.

Но вот нет! Анализ показал, что, по крайней мере, от такой напасти судьба меня уберегла. Услышав это от врача и испытав немалое облегчение, сгребла рецепты двух мазей, которые мне выписала врач и покинула то учреждение.

И тут я сделала очень правильный поступок: позвонила маме, чтобы поплакаться. Только я ей успела сказать, что у меня между пальцев ног облазит кожа, она меня сразу жёстко отправила в аптеку за касторовым маслом. Купила я эту бутылочку, по моему 30 мл, за 18 рублей. По сравнению с различными современными передовыми медицинскими препаратами это просто бесплатно.


Далее опишу процесс лечения, который придумала сама. Может вы придумаете лучше смотрите сами.

Вечером, перед тем, как лечь спать, я вымойте ступни ног тёплой водой с хозяйственным мылом. Говорят, оно дезинфицирует. От большинства заразы избавляет точно. Особенно тщательно промывайте между пальцев ног, где облазит кожа. Затем хорошо промокните сухим полотенцем ступни, и особенно места между пальцев. Желательно ещё некоторое время походить в открытых сланцах, чтобы кожа подсохла лучше.

Консультация дерматолога в Минске: Шелушащиеся пятна на подушечках ...

Далее нанесите касторовое масло между пальцев ног. Вообще-то, им можно смазать и все стопы, но между пальцев надо наносить прямо таким хорошим слоем, чтобы только не лилось. И сверху надеть какие-то лёгкие носочки, чтобы не запачкать постельное бельё. Всё, так ложимся спать.

Насчёт носков. Нежелательно, чтобы они давили сильно, во время сна кровообращение должно быть свободное. Я для этой цели сделала следующее. Купила тонкие мужские носки 27 размера, на два размера больше, чем моя нога. Постирала их, высушила, а затем обрезала верхние места с резинками, чтобы они не давили на ноги. Получились очень удобные носки для такого вот лечения и бельё от масла защищают, и на ноге почти не чувствуются спать не мешают.


Когда утром вы проснётесь, сразу идите в ванну, помойте ноги и пока собираетесь на работу, постарайтесь опять походить в открытых сланцах.

Вот такой нехитрый способ лечения. Делать это нужно довольно долго. Кожа между пальцев ног облазить у меня перестала сразу, но повреждённые участки восстановились примерно за три недели. Но я мазала ноги касторовым маслом ещё месяц после этого.

Если у вас случай запущенный, как было у меня, то можно проделывать описанную процедуру дважды в сутки, например сразу после того как зашли домой с работы, а затем перед сном.

Ну вот и всё. Следите за своим телом. И конечно,

Между пальцами ног облазит кожа что делать?

Наша кожа очень чувствительна и реагирует на любое внешнее и внутреннее воздействие. Часто между пальцами ног облазит кожа, возникает шелушение, иногда это сопровождается зудом. Такие явления связаны со многими причинами.

Причины возникновения шелушения и облезания кожи между пальцами ног

  • Причинами могут быть: аллергия; осложнения после инфекции либо наоборот – начальные симптомы кожной инфекции – такой, как опоясывающий герпес.

  • Кожа между пальцев ног может шелушиться из-за слишком сухого воздуха, производимого в избытке обогревателем, который мы используем в холодное время года.
  • К шелушению и облезанию приводят и различные косметические средства, а также обувь, сшитая из искусственного материала.
  • Очень трудно бороться и с возрастными изменениями, которые усугубляются в условиях нездоровой экологии и плохого питания.
  • Кроме того, кожа на ногах подвержена в большей степени потере влаги, чем в других местах, так как на ногах она сама по себе очень сухая. Усугубляет ситуацию очень теплая зимняя обувь, она нарушает нормальную вентиляцию кожи ног.
  • Но чаще всего основным виновником облезания кожи между пальцами становится грибок. Именно он чаще всего вызывает шелушение, именно из-за него облазит кожа между пальцами.

Какой же вывод напрашивается из вышесказанного? Как избежать шелушения?

female-beauty.moy.su

Почему облазит кожа на пальцах ног

Причин, почему между пальцами ног облазит кожа, существует довольно много. Причем от этой проблемы страдаю, как взрослые люди, так и маленькие дети. Не спешите сразу ставить себе или своему чаду смертельно опасный диагноз. Наверняка, все не так уж плохо, как вы могли себе придумать. Этот феномен может объясняться следующими факторами.


  1. Кожа между пальцами ног облазит вследствие большого скопления омертвевших частиц эпидермиса. Тщательно следите за состоянием своих ног и вовремя делайте все необходимые манипуляции по их очищению.
  2. Тесная или неудобна обувь приводит к сдавливанию тканей. Как результат, на пальцах ног начинает облазить кожа. Особенно это касается дам, которые, мечтая о маленькой и изящной ножке, нередко совершают одну из самых распространенных ошибок: покупают туфли на 1-2 размера меньше, пытаясь втиснуть в них свою стопу. Это чревато не только шелушением кожи, но также отмиранием тканей и нарушением кровообращения в сосудах стоп и пальцев ног.
  3. Сухость кожи, приводящая к регулярному ее растрескиванию, вследствие чего поврежденные участки эпидермиса начинают отмирать. Это приводит к тому, что облазит кожа на ступнях и пальцах ног.
  4. Немаловажной причиной того, почему облазит кожа на ногах, может стать острый дефицит витаминов в организме человека. Авитаминоз – проблема, которая способна приводить к развитию огромного количества различных заболеваний, причем не только дерматологических.
  5. Грибок ногтей или стоп – одна из самых распространенных болезней, способных передаваться от одного человека к другому. Именно он является причиной, почему облазит кожа на пальцах и ступнях ног, слоятся и желтеют ногтевые пластины, появляется неприятный запах. При этом кожа между пальцами ног слезает и чешется, появляется сильное ее шелушение. Лечить грибок стопы или ногтей нужно только при помощи специальных противогрибковых мазей и гелей.

  6. Длительное пребывание в жаркой, сухой либо холодной среде. Под воздействием высоких или, наоборот, низких температур нарушается обмен веществ в кожных покровах ног, что и становится причиной того, что облазит кожа на ступнях ног.
  7. Стрессовые ситуации, затяжные депрессии, моральное давление истощают организм человека. В результате этих факторов страдает не только его нервная система, но и кожа. Она теряет большую часть витаминов и жидкости, что вызывает ее растрескивание и шелушение.
  8. Жесткая или хлорированная водопроводная вода нередко вызывает раздражение кожи, поэтому долго в ней находиться нельзя. Если вам приходится часто контактировать с такой водой, тогда добавляйте в нее смягчающие средства, либо травяные отвары череды, ромашки, календулы, мяты перечной и т. д. Они защитят кожу ног от неблагоприятного воздействия добавок, находящихся в воде, и сохранят ее упругость.
  9. Синтетические ткани, из которых сегодня изготавливаются носки и колготки, нередко становятся причиной того, что у ребенка или взрослого человека слезает кожа на ступнях. Искусственная пряжа априори не может быть полезной для человеческого организма, а если речь идет о маленьком ребенке, то о таких вещах следует забыть.
  10. Эндокринные заболевания. У людей с сахарным диабетом очень сильно снижается защитная функция организма, причем кожа страдает чуть ли не в первую очередь. К сожалению, этой патологии подвержены не только люди преклонного возраста, но также маленькие дети, ведь эта болезнь передается по наследству. Именно поэтому, если вы заметили, что у вас на ступнях отслаивается кожа, а на ее месте образуются ранки или гнойнички, вам постоянно хочется пить, у вас повышенное потоотделение и тахикардия, сухость губ и одышка, обязательно обратитесь к эндокринологу. Сахарный диабет – это смертельно опасное заболевание!

Нередко кожа с пальцев ног слезает вследствие малоподвижного образа жизни (например, если у человека сидячая работа, или он имеет травмы ног, не позволяющие ему ходить). Однако бороться с неприятной аномалией все равно нужно, и как это правильно делать, должен знать каждый человек.

к оглавлению ↑

Какой он, правильный уход за кожей ног?

Итак, разобравшись во всех возможных причинах, почему слезает кожа на пальцах ног и подошвах, нужно задуматься о том, как устранить проблему. Конечно, ее намного проще предупредить, но в силу определенных обстоятельств далеко не каждый может это сделать.

Чтобы у вас или у вашего ребенка не облазила кожа на пальцах ног, запомните несколько простых, но очень эффективных правил.

  1. Каждый вечер после мытья ног обычной теплой водой сделайте расслабляющие и смягчающие ванночки на основе травяных отваров или пищевой соды. Такие ингредиенты помогут сделать кожные покровы более мягкими и упругими, что предотвратит их растрескивание и шелушение.
  2. Регулярно обрабатывать подошвы, пятки и пятки пемзой или специальной пилкой, с помощью которой мягко удаляются ороговевшие частички кожи. В большинстве случаев причиной того, что слезает кожа на ступнях и пальцах ног становятся омертвевшие клетки эпидермиса.
  3. Два или три раза в неделю выполняйте скрабирование кожи ног посредством использования специальных косметических средств – скрабов. Принцип их действия идентичен тому, которое оказывает пемза.
  4. Откажитесь от синтетических предметов гардероба – носков, чулок, колгот. Ненатуральные ткани раздражают кожу, вызывают ее покраснение, шелушение и зуд.
  5. При чрезмерной сухости кожи ног используйте жирные питательные кремы. Они особенно пригодятся людям, страдающим от сахарного диабета, при котором практически всегда можно наблюдать, как облазит кожа на стопах, пальцах, голенях.
  6. Не забывайте о суточной норме жидкости. Для ребенка она должна составлять 1-1,5 литра, для взрослого человека — 1,5-2 литра в сутки.
  7. Витамины и микроэлементы – основа нормального обмена веществ в коже, не только ног, но также других частей тела. Постарайтесь отказаться от острой, соленой и жареной пищи, либо снизьте частоту их употребления. Лучше замените их натуральными фруктами, овощами, крупами. Отличным вариантом будет применение кунжутного, льняного, оливкового масла в качестве приправы к салатам. Эти продукты обогащены большим количеством необходимых витаминов и минералов. Их плюс еще в том, что использовать их можно не только для приготовления пищи, но также для смазывания сухой кожи на ногах.
  8. Избегайте излишней потливости ног. Если вам не удается это сделать, тогда периодически делайте ванночки или примочки для ног на основе заварного кофе. Этот продукт способен выводить лишнюю жидкость из тканей. Только не переусердствуйте, и не применяйте данный метод без надобности, особенно если ваша кожа и без того сухая.
  9. Отдайте предпочтение некрепкому зеленому чаю. Он тонизирует не только организм, но и кожные покровы на всех участках тела.

Если же облазит кожа на подошве ног по причине присоединения грибковой инфекции, тогда следует обратиться к дерматологу. Он проведет тщательный осмотр и подберет эффективное медикаментозное средство лечения, исходя из полученных в ходе сбора анамнеза данных. Параллельно с применением прописанных мазей можно обрабатывать кожу ног антисептическими средствами. Они помогут избежать инфицирования здоровых участков кожи.

skinadvice.ru

Попробуем определить основные причины

Шелушению и связанными с ним неприятностями, подвержены все люди и сталкиваются с этим минимум хотя бы один раз в своей жизни. Но на самом деле это происходит гораздо чаще. Просто мы не всегда замечаем проблему на начальном этапе, когда еще неприятные ощущения отсутствуют. А когда уже обратим внимание на раздражающий зуд и увидим, что кожа облазит, только тогда мы начинаем понимать, что все не так просто и нужно что-то делать.

Но для начала, давайте выясним, в чем основные причины возникновения шелушения кожи между пальцами ног и рук. Чаще всего такие изменения в кожном покрове вы можете замечать с приходом весны.

Почему? Потому что проявление подобных симптомов может спровоцировать элементарная нехватка витаминов. Ведь кожица между пальчиками рук и ног очень нежна и чувствительна к любым происходящим в организме изменениям.

Следующей, наиболее распространенной причиной возникновения нарушения целостности кожных покровов между пальцами ног, является аллергическая реакция на всевозможные средства ухода, косметику и ее составляющие.

Обратите внимание на увлажненность кожных покровов

Следует также заметить, что облазить кожа между пальцами начинает и по причине пересушенных кожных покровов. Мало кто знает, но оказывается, на стопах они сами по себе не обладают достаточным количеством влаги и, в случае возникновения потребности в увлажнении, не способны обеспечить самостоятельно этот процесс. Добавьте к этому недостаточно влажный воздух в помещении, и вот результат! Между пальцев ног и рук облазит кожа и чешется.

Еще одной причиной того, почему между пальцами ног кожа облазит, может стать некачественная обувь. Сейчас не каждый может позволить себе приобретение обуви из качественных материалов, которая обеспечит абсолютный комфорт человеку. А кожзам, который все чаще применяется для производства обуви, совершенно не подходит для обеспечения полноценного питания кислородом кожных покровов. Ноги в такой обуви просто задыхаются и преют. И все это, естественно, приведет к самым неприятным последствиям.

Возраст, питание и окружающая среда имеют немаловажное значение

Еще стоит принимать во внимание возрастные изменения в организме, которые усугубляются
недостаточно полноценным питанием и загрязненной экологией. А также нехватка витаминов А и группы В в любом возрасте способствует тому, что появляется проблема – облазит кожа между пальцами ног.

А отсутствие витаминов Е и С, нехватка жирных кислот и минералов приводит к последствиям, которые очень не просто скрыть – облазит кожа между пальцами рук.

А это не только неприятно, но и имеет неэстетичный вид.

Более редкие причины

Предыдущие причины являются наиболее распространенными при шелушении кожи ног и рук. Более редкими причинами могут стать обморожение и влияние низких температур на конечности, поражение вирусами кожных покровов, дерматозы.

И еще все мы знаем такое выражение, как «все заболевания от нервов». Так вот, здесь это также может стать причиной такой реакции вашей кожи. Неврологические расстройства, длительные стрессы и переживания могут спровоцировать заболевание, которое и станет проявляться в виде того, что облазит кожа с пальцев, причиняя дискомфорт.

Своевременная диагностика и лечение – залог положительного результата

Самое главное, вовремя обнаружить симптомы и обязательно проконсультироваться с врачом-дерматологом. Для положительного лечения шелушения кожи рук и ног очень важно установить правильную причину заболевания, дабы избежать еще более сложных последствий.

Если заболевание как таковое отсутствует достаточно легко избавиться от неэстетичного вида торчащей кожицы между пальчиками. Можно воспользоваться пемзой или скрабом для ног или рук, удалив остатки отмершей кожицы и увлажнив чистые покровы при помощи крема. Но если уже возник зуд, мелкие трещинки, причиняющие боль при хождении, а кожа облазит довольно интенсивно, то это уже может грозить более серьезными последствиями. Посетив врача-дерматолога, необходимо сдать специальный анализ и тем самым полностью исключить или же подтвердить диагноз – эпидермофития стоп.

Если причина – грибок…

Заболевание, поражающее кожу между пальцами ног, основной причиной которого признается грибок, является довольно неприятным для любого человека. Эпидермофития стоп начинается после заражения грибком, который живет на поверхности кожи или в ее верхнем слое.

Он очень быстро и просто распространяется – достаточно лишь дотронуться до зараженной стопы или пальцев. Также большая вероятность подхватить грибок между пальцев есть, если пройтись босыми ногами по содержащей микробы поверхности пола, например, в бассейне или общем душе на работе, в спортивном зале. Затем происходит заражение обуви, и вы, при всем при этом, еще и становитесь разносчиком грибка и можете заразить вашу семью. Общими симптомами грибкового заболевания ног и рук являются, как правило, воспаление кожного покрова, который чешется. Начинает облазить кожа между пальцами ног или рук, возникают трещины.

Лечение эпидермофитии следует проводить, учитывая рекомендации врача

Чаще всего используются противогрибковые препараты, которые следует наносить на чистые и сухие кожные покровы.

Чаще всего используют такие препараты:

  • «Тербинафин» («Ламизил»);
  • «Миконазол» («Микатин»);
  • «Клотримазол» («Лотримин»);
  • «Толнафтат» («Тинактин»).

Препараты наносят на кожные покровы в течение 2-6 недель в зависимости от выраженности симптомов и длительности заболевания.

Профилактика лучше, чем лечение

Но лучше всего предупредить заболевание и следить за состоянием кожных покровов постоянно. Поддерживайте ваши ноги и руки в чистоте, выбирайте обувь, обеспечивающую циркуляцию воздуха внутри нее; в общественных местах, таких как раздевалки, бассейн или душевые, пользуйтесь сменной обувью.

Красота и здоровье ваших ног и рук в ваших руках, пусть это даже и тавтология.

lenta.co

Причины появления шелушения на пальцах стоп

  1. Если облазит кожа на пальцах стоп, причина может быть несоблюдение гигиены. В рамках естественного процесса эпидермис на стопах с течением времени начинает отслаиваться, ороговевшие чешуйки скапливаются и начинают шелушиться и трескаться. Для предотвращения такого состояния необходимо ежедневно счищать огрубевшую кожу пемзой или пилкой для ног. Ежедневные ухаживающие процедуры сохранят здоровье и красоту ног.
  2. Некачественная обувь может стать причиной патологий. Тесная обувь из некачественных материалов приводит к развитию не только плоскостопия, но и появлению такого симптома, что кожа на пальцах рук и ног начинает облазить. Такой процесс развивается из-за повышенной влажности внутри обуви, которая не пропускает воздух. После длительного ношения такая среда является благоприятной для развития грибковых инфекций и размножения бактерий.
  3. Сухая кожа на стопах, как следствие наследственной предрасположенности, способствует появлению потрескавшейся кожи. Мелкие белые частички кожи  между пальцами ног отслаиваются без зуда и осыпаются. Использование жирных кремов и тщательная гигиена избавит от проблемы.
  4. Если на ногах шелушится кожа без дополнительных патологических признаков, это может быть проявление гиповитаминоза. Особенно остро встает такая проблема в период межсезонья. Сбалансированное питание и прием поливитаминов устранит покраснение и шелушение.
  5. Грибковая инфекция поражает кожу стопы и ногтевые пластины. При поражении грибком кожа становится сухой, приобретает сильный запах, трескается и между пальцами ног слезает кожа и чешется. Чаще всего грибком заражаются в общественных банях и бассейнах. Передается заболевание контактным путем, даже если здоровый человек наденет обувь больного человека. Грибок – коварная патология, не поддающаяся быстрому лечению. Поэтому, если облезает кожа на пальцах ног, необходимо обратиться за консультацией к врачу.
  6. Жесткая вода отрицательно влияет на кожу, в том числе и ног. Длительное пребывание в жесткой воде пересушивает кожу и слезает кожа на пальцах ног.
  7. Переохлаждение или чрезмерное перегревание добавляют стресса коже и начинает шелушиться кожа между пальцами ног.
  8. Аллергия, как причина, когда между пальцами ног слезает кожа и чешется довольно распространенная. В качестве раздражителей могут выступать пищевые продукты, бытовая химия, косметические средства, медикаменты. При длительной сенсибилизации организма на коде стоп помимо шелушения появляются мелкие пузырьки с прозрачным экссудатом.
  9. Атопический дерматит возникает на очень сухой коже. Зачастую это генетическое заболевание, при котором шелушится кожа между пальцами ног.
  10. Повышенная потливость кожи стоп нередко предшествует шелушению между пальцами ног. В этом случае особое внимание нужно уделять ежедневой гигиене, своевременной смены носков и качеству обуви.
  11. Инфекционные заболевания являются причиной, когда облазит кожа на ногах между пальцев.
  12. Причиной, почему шелушится между пальцев, может стать псориаз. Системное заболевание невыясненной этиологии проявляется у детей и у взрослых тем, что облазят пальцы на ногах. Средства для лечения должен индивидуально подбирать доктор, поэтому самолечением заниматься не рекомендуется.

Лечение кожи стоп

Чтобы дифференцировать проблему: слазит и шелушится кожа на пальцах ног из-за неправильного ухода или заболевания, необходимо обратиться к доктору. Опытный дерматолог проведет диагностику и назначит эффективное лечение, исходя из состояния конкретного больного.

Прежде всего, на консультации, врач проводит визуальный осмотр и задает вопросы о симптомах патологии. Внешний вид стоп и характер отслоений позволяет врачу поставить предварительный диагноз. При необходимости, дерматолог назначает лабораторные исследования крови и непосредственно омертвевшей кожи.

Если облазит кожа на пальцах ног у взрослого из-за некачественного ухода, для устранения неопрятного вида необходимо провести процедуры по отшелушиванию ороговевшего слоя. В дальнейшем регулярно после водных процедур обильно смазывать кожу стоп жирным увлажняющим кремом.

Еще одной общей мерой будет полноценное питание с достаточным количеством витаминов и минералов. Регулярное употребление сливочного масла способствует устранению чрезмерной сухости кожи. Для усиления эффекта можно пропить курс витаминного комплекса.

Если облазит кожа на пальцах ног у взрослого с зудом между пальцев, врач назначит антигистаминные препараты, которые снимут симптомы аллергии. Устранение аллергена, корректировка питания приведет кожу в порядок. Противоаллергические средства  назначаются в форме таблеток, инъекций и мазей на основе антигистаминного действующего вещества.

Все микротравмы на ступнях нужно обрабатывать антисептическими растворами, чтобы к появившемуся шелушению не присоединилась инфекция. Для этого можно использовать хлоргексидин, салициловый спирт, фурацилин.

Лечение грибка, как причины шелушения пальцев на ступнях

Одной из серьезных причин, почему облазит кожа на ногах между пальцев, является грибковая инфекция. Патология очень распространенная, встречается в любом возрасте, как у мужчин, так и у женщин.

Лечение патологии длительное, у некоторых пациентов  длится годами. Обнаружить патологию и назначить лечение может дерматолог. Применение противогрибковых мазей для кожи стоп, растворов и лосьонов для ногтевых пластин, должно быть регулярным и длительным.

Частой ошибкой пациентов является отсутствие обработки обуви противогрибковыми средствами, в которой ходит больной. Лучшим вариантом будет замена белья и обуви на новые, чтобы исключить повторное воздействие грибка на кожу стоп.

грибок между пальцев ног фото

Чтобы вылечить грибок стопы, необходимо запастись терпением. Продолжать лечение противогрибковыми средствами нужно и после полного выздоровления еще в течение некоторого времени для предотвращения рецидивов.

Для близких, которые проживают вместе с зараженным, нужно быть предельно внимательными и соблюдать меры предосторожности, чтобы не заразиться грибковой патологией. Нельзя надевать обувь больного, пациенту с грибком по дому лучше передвигаться в носках, обувь здоровых людей для профилактики также нужно обрабатывать лечебными спреями.

Лечение народными способами

Использование народных средств для восстановления кожи стоп – безопасный и недорогой способ. Для хорошего увлажнения кожи можно использовать оливковое масло с маслом чайного дерева. Делать процедуру лучше вечером после душа. На сухие чистые стопы нужно нанести немного смеси и надеть хлопчатобумажные носки. Масло увлажнит стопы, а чайное дерево не допустит воспаления и присоединения грибковой инфекции.

Чтобы убрать верхний шелушащийся слой чешуек, эффективно воспользоваться скрабом из овсяных хлопьев с пищевой содой. Самодельный скраб втирают в область между пальцев, после чего тщательно смывают и вытирают насухо полотенцем. Очищенные стопы смазывают сливочным маслом, смешанным с медом.

Еще одним простым способом увлажнения является обработка стоп огурцом, смешанным с измельченной мякотью алоэ.

Чеснок помогает в борьбе с грибком стопы. Измельченную кашицу прикладывают к месту поражения и держат 20 минут. Процедуру нужно повторять регулярно в течение 3 дней. Дольше положенного времени,  чеснок держать не нужно, длительный контакт может вызвать ожог.

Правила ухода за ступнями

Избавиться и не допустить шелушения стоп поможет ежедневная гигиена с дополнительными косметическими процедурами. Ежедневно стопы необходимо мыть, убирая остатки грязи. Чистые ноги смазывают увлажняющим кремов, чтобы не было сухости.

Полезны ножные ванночки с ромашкой или чередой. Если на коже появились шелушения, ноги необходимо предварительно распарить в горячей воде, после чего счистить мертвый эпидермис щеткой для ног, после чего ноги рекомендуется увлажнить. Для наилучшего эффекта можно обратиться в косметологический кабинет и сделать профессиональный педикюр.

Ногти необходимо аккуратно подрезать, уделяя особое внимание краям ногтевой пластины. После процедуры можно протереть ногтевую пластину лимонным соком для профилактики грибковой инфекции.

Профилактика

Профилактические меры по предотвращению сухости и шелушения кожи нужно соблюдать всем. Поддерживать ноги в хорошем состоянии полезно не только для здоровья, но и для хорошего косметологического эффекта.

Основные методы профилактики:

  • ежедневное мытье ног теплыми мыльными растворами;
  • применение ножных щеток для удаления огрубевшего слоя стоп;
  • своевременная замена грязного белья;
  • применение увлажняющих кремов для чувствительной кожи;
  • повышенную потливость можно устранить с помощью дезодорантов для ног;
  • ношение удобной качественной обуви;
  • регулярные вечерние ванночки для ног с травами и эфирными маслами;
  • правильно питаться;
  • при появлении мелких ран необходима обработка стоп до полного заживления;
  • если стопы не только шелушатся, но и появился неприятный запах, целесообразно обратиться за консультацией к дерматологу.

Соблюдая нехитрые правила ухода за стопами, ноги будут здоровыми и красивыми. Всего несколько минут в день избавят человека от проблемы с шелушением стоп.

lechenie-nog.ru

Почему слезает кожа с пальцев?

слезает кожа с пальцев ног

Кожа на пальцах ног облазит не просто так, в вашем организме вероятней всего произошел сбой, который вызвал дисбаланс гормонов или же недостаток, какого-то из витаминов. Если в организме не хвата кальция, а также витаминов А и Е — облезает кожа на пальцах ног. Одновременно наблюдается ее шелушение на стопах, появляется ломкость ногтей и теряется их блеск. Если вы отмечаете обострение патологического процесса периодически — со сменой сезона, то можете быть уверены, это типичные симптомы гиповитаминоза.

Если облазит кожа на пальцах ног и рядом находящиеся участки отечны и красные, можно предположить аллергическую реакцию. Ее спровоцировать может что угодно — моющее средство, некачественные носки, контакт с агрессивными веществами или неправильно проведенный педикюр.

Шелушится кожа между пальцев ног из-за чрезмерной потливости или заражения грибковой инфекцией. Причиной тому может стать ношение обуви из некачественных материалов, отсутствие гигиены или посещение общественных душевых кабин и бассейнов. Узнать грибковую инфекцию можно по характерному белому налету на коже, огрубении пораженных участков и быстрому распространению шелушения. Типичным симптомом грибковой инфекции являться неприятный запах, что исходит от ног, даже после посещения душа.

Очень важно, если вы предполагаете у себя грибок, как можно быстрее, обратиться к доктору, так как грибок очень заразен, и вы можете инфицировать других людей при непосредственном контакте или используя с ними, одни и те же предметы обихода.

шелушение между пальцев ног

Шелушение между пальцев ног может спровоцировать и резкий перепад температурных режимов. У людей с чувствительной кожей, организм, таким образом, реагирует на раздражитель. Медикаментозного вмешательства эта ситуация не требует, но человеку важно проследить за своим иммунитетом. Организм с повышенными защитными свойствами, менее восприимчив к раздражающим факторам.

Если с пальцев ног слезает кожа постоянно, то причина может скрываться в некачественной хлорированной воде, что вы используете для гигиенических процедур. Хлор пересушивает эпидерму, которая реагирует соответственно. Верхний шар клеток погибает из-за недостатка влаги, и начинает отслаиваться.

Ситуация, при которой облазит кожа на пальцах ног причины, может иметь и очень серьезные. Именно безобидным шелушением на большом пальце ноги, может начинаться псориаз. Это системное заболевание, которое со временем затрагивает и внутренние органы. Важно также отметить, что пока что, врачи не научились устранять болезнь.  Однажды столкнувшись с недугом человек, теперь регулярно будет сталкиваться с обострениями. Все, что смогут сделать доктора, это продлить период ремиссии, и снизить интенсивность симптоматики.

Почему облазит кожа на пальцах ног, может рассказать вам дерматолог на основе тщательного обследования. Именно по этому, не пытайтесь самостоятельно ставить себе диагноз и покупать медикаментозные препараты. Из-за недостатка знаний и своих необдуманных решений, вы можете столкнуться с серьезными осложнениями, устранить которые будет намного сложней, чем первоначальную патологию.

Лечение

Облазит кожа между пальцев на ногах

Почему слезает кожа ног у взрослого человека, квалифицированный врач может сказать уже при визуальном осмотре. Лечение будет назначаться на основе лабораторных анализов, а также в зависимости от причины, что вызвала шелушение кожи между пальцами ног.

Устранить шелушение между пальцами могут простые увлажняющие кремы, если нет видимых заболеваний инфекционного характера. Сухая кожа может зудеть и доставлять дискомфорт, но все, что вам нужно это обеспечить ее необходимым питанием и следить за гигиеной.

Очень важно, не увлекаться моющими средствами, ведь есть вероятность, что антибактериальное мыло, которое вы так усердно используете, может смывать естественный защитный слой с кожи. Именно по этому, эпидерма пересыхает и начинает шелушиться.

Облазят пальцы на ногах из-за недостатка витаминов, как уже выше упоминалось. Чтобы нормализовать баланс полезных веществ, вам необходимо принимать препараты, что стимулируют иммунную систему и витаминные комплексы. Очень хорошо себя зарекомендовал Ретинол, Витамин Е, Имудон, Бронхомунал и Ликопид.

Симптомы аллергической реакции помогут антигистаминные средства Тавегил и Супрастин. Эти медикаменты также помогут убрать зуд и жжение, что есть частыми спутниками реакции организма на раздражитель. Если между пальцами ног облазит кожа вследствие грибка, будут назначены средства для наружного применения, такие как:

  • Ламизил;
  • Экзодерил;
  • Клотримазол;
  • Тербинафин;
  • Микоспор.

Все вышеперечисленные средства имеют в своем составе компоненты, что активны в борьбе с разными штаммами грибка, а также с некоторыми грамположительными бактериями. Правильно нанося наружные средства на поверхность шелушащейся кожи, вы непременно получите результат.

Если вы заметили, что шелушащиеся участки трескаются и кожа слазит, открывая красную поверхность, очень важно проводить обработку антисептиками. В местах поражения может развиться бактериальная инфекция. Обрабатывают воспаленную поверхность салициловым спиртом, перекисью водорода или Хлоргексином.

Народные средства в борьбе с облезшей кожей

оливковое масло

Если между пальцев ног облазит кожа, вы можете устранить патологию, используя народные средства. Это очень разумное решение, ведь большинство медикаментозных препаратов имеют противопоказания к использованию, а народная медицина, как правило, базируется на растительных компонентах.

Кожа на пальцах ног восстановит свое былое здоровье, если ее обрабатывать оливковым маслом, смешанным с маслом чайного дерева. Чайное дерево обладает противовоспалительными и противогрибковыми свойствами, поэтому обеззаразит эпидерму, а оливковое масло насытит его необходимыми микроэлементами и успокоит раздражение.

Для того чтобы избавиться от верхнего шелушащегося слоя, можно использовать скарб, приготовленный из измельченных овсяных хлопьев и соды. После того, как компоненты смешивают между собой, их наносят на уже увлаженную водой кожу между пальцами, и массируют. После процедуры, кожу обрабатывают сливочным маслом с медом.

Самым простым способом увлажнить сухую шелушащуюся кожу между пальцами, является протирание его огурцом или мякотью алоэ.

Если вы столкнулись с грибком между пальцами, что вызвал шелушение, измельчите чеснок и приложите кашицу на двадцать минут к зоне поражения. Важно не переусердствовать, есть вероятность получить ожог. Если вы все сделаете правильно, кожа восстановиться уже после трех процедур.

Меры профилактики

гигиенические процедуры

Проблем с кожей между пальцами на ногах очень легко избежать, проводя профилактику грибкам и гиповитаминозам. Регулярные гигиенические процедуры и увлажнение ног, обработка ступней пемзой от огрубевшей кожи, позволит не только сохранить изящный вид ваших ног, но и снизит вероятность распространения грибка. Контрастный душ или ванночки после трудового дня, усилят приток крови к стопам и снизят вероятность образования трещин, так как усилят местный иммунитет.

Кожа на пальцах ног будет выглядеть безупречно, если вы научитесь правильно подбирать для себя обувь и чулочно-носочные изделия. Эпидерме необходима постоянная вентиляция, экономя на новых ботинках или покупая синтетические носки, вы сами навлекаете болезнь, при которой облазит кожа между пальцами.

Самыми распространенными причинами шелушения, есть микротравмы на пальцах, которые остались без внимания. Важно обрабатывать антисептиком даже мелкие царапины на ногах, ведь проникнув в рану, бактерии начинают массово размножаться. Сухость с шелушением между пальцами — это самый безобидный из симптомов, что провоцирует бактериальная инфекция.

Каждый человек сам должен понимать, что болезнь проще предупредить, чем потом заниматься ее лечением и борьбой с осложнениями. Ведите активный образ жизни, употребляйте витаминсодержащие продукты, при первых тревожных симптомах на коже обращайтесь к доктору, и вы непременно сохраните полноценное здоровье своего организма, и безупречный внешний вид кожи на пальцах ног.

idermatolog.ru

Факторы внешней среды

Если кожа ступни облазит, в первую очередь, проблема может объясняться:

  • повышенной сухостью воздуха в помещении (к примеру, при использовании бытовых обогревателей в холодное время года);
  • неправильно подобранной либо выполненной из некачественного заменителя кожи обувью (причины слезающей кожи между пальцами стоп – нарушение местного кровообращения, банальная аллергическая реакция и избыточное потоотделение вследствие недостаточного воздухообмена);
  • облазит и трескается кожа стопы при использовании некачественной косметики по уходу за ногами – кремов, дезодорантов для обуви и т.д.;
  • закономерные возрастные гормональные изменения в организме, которые сказываются на состоянии, структуре кожи, приводят к ее повышенной сухости, быстрой потере влаги;
  • чрезмерная влажность стоп — следствие того, что в данной области расположено большое количество потовых желез;
  • авитаминоз;
  • избыточная масса тела.

Если причинами того, что кожа ступней облазит, являются один либо несколько из вышеперечисленных факторов, то шелушение между пальцами быстро уйдет после отказа от неподходящей обуви, носок, колготок и косметики, а также при условии соблюдения элементарных правил личной гигиены.

Когда же предпринятые действия не привели к нужному результату, «виновниками» проблемы являются патологические процессы – стоит обратиться за помощью к врачу.

Дерматологические заболевания

Кожа между пальцами ног может шелушиться:

  • при грибковых, бактериальных инфекциях;
  • на фоне местной аллергической реакции.

Эпидермофития стопы – распространенная грибковая патология, основными «опознавательными знаками» которой являются глубокие трещины на пятках и между пальцами. Дополнительными симптомами недуга являются:

  • гиперемия (покраснение);
  • интенсивный зуд;
  • неприятный запах;
  • очаги шелушащейся кожи, которые равномерно «разбросаны» по всем ступням.

При тяжелых (запущенных) формах эпидермофитии на месте трещин появляются кровоточащие ранки, а сам патологический процесс поражает, в том числе, ногтевые пластины. Заразиться этой грибковой инфекцией несложно – достаточно регулярно посещать места общественного пользования с повышенной влажностью (спортивные залы, бассейны, сауны, бани).

Еще одна причина того, что кожа между пальцами ног слезает, — рубромикоз стоп. Это достаточно «популярная» грибковая инфекция, поражающая не только кожу, расположенную на пятках и между пальцами, но и ногтевые пластины.

Главными местными признаками заболевания считаются:

  • мокнутие;
  • зуд;
  • жжение;
  • образование мелких трещин в кожных складках между пальцами.

При отсутствии лечения рубромикоз может обуславливать отслоение отдельных участков эпидермиса, появление множественных кровоточащих плохо заживающих ран на стопах. Механизм заражения – тесный контакт либо с больным человеком, совместное использование с ним бытовых предметов.

Кандидоз также может приводить к тому, что кожа ступней облазит. Явление, когда дрожжевые грибки «переходят» со слизистых оболочек и половых органов на ноги, встречается нечасто, но все же вполне допустимо. Пораженные инфекцией очаги интенсивно шелушатся, зудят, со временем на коже появляются раны и микротрещины.

Аллергические реакции (проявления контактного дерматита либо экземы) – распространенные причины того, что кожа между пальцами усиленно облазит. «Виновниками» этого аномального явления выступают синтетические носки (колготки) или дешевый заменитель кожи, из которого изготовлена обувь. Местные симптомы аллергии:

  • мелкая сыпь на фоне больших по площади гиперемированных участков кожи;
  • волдыри разных размеров, локализующихся на стопах и между пальцами (эти образования заполнены экссудатом – прозрачной жидкостью);
  • интенсивный зуд;
  • жжение, иногда – болевой синдром.

Как бороться с проблемой

Тактика лечения зависит от причины возникновения проблемы. Так, начальные стадии эпидермофитии стоп хорошо реагируют на местные противогрибковые препараты – Тербинафин, Клотримазол, Миконазол. Запущенные случаи требуют «вмешательства» системных медикаментов – синтетических антимикотиков.

Рубромикоз также лечат, в основном, местно – применяют аптечные мази и крема с противогрибковыми, антибактериальными, ранозаживляющими и противовоспалительными свойствами (Батрафен, Экзодерил, Микозорал, Низорал).

Противостоять кандидозу – одной из причин появления шелушащихся очагов на стопах – помогают азольные и триазольные наружные противогрибковые средства (Кетоконазол, Флуконазол, Итраконазол).

С целью устранения аллергической реакции на коже применяют системные и местные антигистаминные (нестероидные, гормональные) средства – к примеру, мазь Гидрокортизона.

В дополнение к лекарственной терапии врачи-дерматологи советуют пациентам, ставшим «жертвами» грибковых инфекций, придерживаться нескольких простых правил:

  • ежедневно тщательно чистить, мыть и протирать антисептическими растворами обувь;
  • обрабатывать простыни, носки дезинфицирующими составами;
  • отказаться (хотя бы на время лечения) от посещения саун, бань, бассейнов, общих душевых;
  • носить только свою обувь (правильного размера из качественного материала);
  • выбирать только натуральное белье.

Важно! Зачастую шелушение кожи на стопах – лишь единичный симптом системных заболеваний (сахарного диабета, эндокринных нарушений). В данном случае после успешного лечения основного недуга вторичная проблема уйдет сама собой.

При появлении шелушащихся участков кожи или трещин на стопах, следует тут же обратиться за помощью к дерматологу – врач установит причину аномального явления и подберет подходящее лечение.

Видео-отзыв: Реальная история излечения от грибка на ногах





 

www.gribkunet.ru

Причины

Если облезает кожа на ступнях или между пальцами, можно заподозрить следующие проблемы:

  • Ношение некачественной и тесной обуви. При ее использовании может слазить кожа, поскольку ноги сильно потеют, и нарушается кровоснабжение эпидермиса. Параллельно взрослый человек или ребенок чувствует неприятный запах.
  • Недостаток полезных веществ. Кожа на ногах слоится и слезает, если человек недополучает витамины А, Е. особенно часто такие признаки наблюдаются весной, что объясняется сезонным авитаминозом. Другие симптомы заболевания — ногти слоятся пластами, облезают волосы, ухудшается общее самочувствие.
  • Развитие аллергического дерматита. У взрослых и детей на поверхности ног может облазить кожа вследствие контакта с различными аллергенами — продуктами питания, бытовой химией, одеждой, низкой температурой.
  • Воздействие агрессивной хлорированной воды в бассейне или обычной водопроводной. Она пересушивает кожу, в результате чего последняя шелушится.Облазит кожа между пальцев на ногах
  • Неправильный уход за ступнями. Если человек не делает педикюр, несвоевременно удаляет огрубевшие ткани, эпидермис пытается обновиться самостоятельно. В результате кожа грубеет, отслаивается, трескается, может чесаться, поскольку из-за недостаточной гигиеничности создается идеальная среда для размножения бактерий.
  • Генетическая предрасположенность к сухости кожи на стопах, пятках и пальцах. В таком случае шелушение наблюдается и на других частях тела.
  • Грибковая инфекция. Кожа на поверхности подошвы ног будет слазить, если поражена микозом. Заболевание сопровождается сильным зудом, жжением, которые ухудшают самочувствие больного человека. Если не лечить грибок, он поражает другие части тела, переходит на ногти, отчего они желтеют, могут слоиться и отслаиваться от основания.
  • Сильная депрессия, тяжелое психоэмоциональное потрясение. Частички кожи могут сходить с поверхности ног из-за того, что здесь сконцентрировано большое количество нервных окончаний, которые остро реагируют на стресс.

Установить точную причину шелушения в домашних условиях может быть трудно, поэтому комплексная диагностика организма очень необходима для начала правильного лечения.

Способы лечения

Чтобы улучшить состояние кожи ног, нужно выявить и устранить провоцирующий фактор. Выбор средств и способов терапии определяется состоянием эпидермиса и причинами, вызвавшими подобные проблемы.

Медикаментозная терапия

При выявлении серьезных заболеваний, которые спровоцировали шелушение, медики назначают медикаменты:

  • Противогрибковые препараты. Лечение обычно начинается со средств местного способа действия, а в более тяжелых случаях назначаются таблетки внутрь. Самые популярные противогрибковые препараты — Ламизил, Клотримазол, Нистатин, Экзодерил.
  • Антигистаминные средства. При развитии аллергической реакции или при сильном зуде назначаются такие лекарства — Зодак, Супрастин, Цетрин, Фенистил.
  • Местные противовоспалительные средства. Помогают в борьбе с раздражением, которое повлекло за собой шелушения. Самые популярные противовоспалительные средства — Бепантен, цинковая мазь, Фенистил. В более тяжелых случаях назначают препараты, содержащие кортикостероиды. Это Локоид, Адвантан.Облазит кожа между пальцев на ногах

Применение народных средств

Для питания кожного покрова и нормализации его состояния могут применяться следующие домашние маски:

  1. Необходимо тщательно перемешать два желтка и три столовых ложки немножко подогретого растительного масла. Полученную субстанцию наносят на ступни и оборачивают их полиэтиленом. После этого на ноги надевают носки. Компресс держат около часа, а процедуру повторяют ежедневно до достижения положительного результата.
  2. Вначале следует приготовить настой из ромашки. На стакан кипятка берут столовую ложку цветков. Жидкость процеживают спустя 20 минут. Смешивают 50 мл готового настоя с тремя столовыми ложками любого увлажняющего крема, после чего первый компонент лечебного средства готов. Дальше две столовые ложки крахмала разводят обычной водой, чтобы получить сметанообразную субстанцию. Две смеси соединяют друг с другом и наносят на проблемные участки кожи. Конечности обматывают полиэтиленом и ждут полчаса. В конце процедуры ноги моют в простой воде и вытирают насухо.
  3. Необходимо взять любой жирный крем и смешать его с небольшим количеством сока из свеклы или моркови. Полученное средство наносят на очаги шелушения, держат 40 минут, после чего смывают.Облазит кожа между пальцев на ногах

Профилактические меры

Улучшить состояние кожи на поверхности ног и предотвратить шелушение можно, если придерживаться очень простых рекомендаций:

  • Нормальное питание. Включение в меню свежих овощей и фруктов, присутствие в ежедневном рационе мяса, рыбы, молочных продуктов обеспечит привлекательный внешний вид и крепкое здоровье. Организм сможет эффективно бороться с вирусами и инфекциями, что также положительно скажется на здоровье человека.
  • Ежедневная гигиена стоп. Ноги лучше всего мыть перед сном с использованием деликатных средств. После процедуры кожу следует смазывать смягчающими кремами.
  • Рекомендуется носить только качественную обувь. Носки также должны быть из натуральных дышащих материалов.
  • Раз в неделю или чаще следует делать смягчающие ванночки с добавлением лекарственных трав (ромашки, календулы), пищевой соды, соли. После процедуры огрубевшие ткани нужно удалить при помощи пемзы или специального скребка.
  • Рекомендуется много двигаться, регулярно заниматься спортом, что усилит иммунитет и повысит общий тонус.

Соблюдение простых правил поможет избежать проблем, связанных с кожей. Она будет всегда гладкой на ощупь, а сухость никогда не настигнет.

kozhainfo.com


Categories: О грибке

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector